五仁。孜然果油/麻辣果油/胡麻果油開箱+夏季減脂食譜分享。只要沒有對堅果類有過敏的都應該家家屯至少三罐!

Dear all,

我先說結論~只要沒有對堅果類過敏的家庭，家家戶戶都必備五仁任何口味的果油至少三罐!!! 為什麼呢? 只有兩個理由~1. 健康 2. 好吃😋

大家應該都知道堅果是很好的天然油脂來源吧~之前去健身房健身搭配飲控的時候，營養師都會建議攝取一個手掌分量堅果取代零食，這對當時的我來說實在太過困難，餅乾隨便吃三包都超過該控制的熱量，而且只吃堅果真的也很無聊!!!! 所以想當然爾~我都沒達標~因為都攝取錯來源~然後都亂吃熱量爆表哈哈🤣

但隨著這一年來慢慢瘦下17公斤後，我的身體開始發生變化，比起加工食品更喜歡天然原型食材的食物~而且對於口味更佳敏感(可以說是挑嘴)過度調味的食物我真的難以下嚥，吃完身體也會覺得不舒服需要喝大量的水來緩解….漸漸的我愛上在家下廚! 吃的分量很好掌控以外~更確保攝取的食物都是原型天然且沒有過度調味的~如果有跟我一樣的堅持的朋友~一定要嘗試看看五仁家的堅果油! 尤其是五仁胡麻果油!!!

五仁的創辦人著重食品健康安全，堅持手工製作，特色就是✨料比醬多✨換句話說~就是可以品嘗到有調味的堅果! 而且都是全素、無人工添加物及全產品通過SGS檢驗的品質保證🎖️ 還有GOLIN GONIN 相關標章~

孜在-五仁孜然果油

蒙古風味的全素醬料!這罐我超愛~為什麼呢?因為和肉是絕配!! 我特地準備了韓式烤五花肉還有日式烤豬梅花來分別搭配~發現毫無違和感! 香中帶麻的茴香香氣，能提出肉的自然甜味~搭配洋蔥一起吃也非常好吃!

重點是真的料比醬多~所以一開始在挖的時候，都要稍微攪拌一下! 這樣一餐約三大匙! 輕鬆滿足一天的堅果攝取量以外~真的很~好~吃~🤩有了這罐害我烤肉連吃三天都沒有膩口~喜歡孜然口味或是愛吃肉的朋友這罐必備!

辛福-五仁麻辣果油

一樣全素~這罐則是台式川味風味! 辣度有分小辣/中辣/大辣，我選小辣，辣感微微，很適合什麼大家知道嗎? 就是炒菜或是當火鍋醬料~

但我自己選擇搭配滷肉飯~因為我個人吃滷肉飯很愛加辣哈哈! 這個辣不是辣到會胃食道逆流的那種感覺~而是微微麻辣~而且麻香足夠! 搭配火鍋吃也會非常過癮!!

辛福-五仁麻辣果油

最後就是經典的胡麻果油口味~鹹甜平衡的日式胡麻醬搭配五種堅果+白芝麻~這罐超適合做涼拌菜或是搭配沙拉~我還發現一個隱藏吃法!

搭配用奶油煎過的吐司也是超級絕配(你一定不相信對不對)，日式胡麻醬和奶油平衡的剛剛好，搭配煎的酥脆的吐司~還有脆口的堅果~大家是不是不相信!? 試試看就會知道了~真的會一試成主顧😏

能兼顧健康又美味的五仁堅果醬系列在這邊推薦給大家~其實還有更多口味!!!

https://www.zexinstudio.com

有什麼好吃的配法或獨家食譜都可以再跟我分享唷♥️

XOXO,

Yvonne. 💋